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朝から元気に1日を過ごせる!「銀座まるかん こころ爽快」の効果とは?

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 朝から元気に1日を過ごせる!「銀座まるかん こころ爽快」の効果とは?

 

朝から元気に1日を過ごせる 銀座まるかん こころ爽快

朝から元気に1日を過ごせる 銀座まるかん こころ爽快

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何だかモヤモヤして気分が晴れない日が続く、悩み事がないのにスッキリしなくて良く眠れないと感じた事はありませんか?
銀座まるかんのこころ爽快ならば、気分の落ち込みやモヤモヤを晴らし、スッキリ爽快で朝から1日元気に過ごせるようになるでしょう。

 

こころ爽快とは一体どのようなサプリなのか、こころ爽快に含まれる成分やその効果について解説します。
女性ならば生理前のモヤモヤ週間に、男性ならば仕事等のストレスに、是非こころ爽快で心も体もスッキリさせましょう。

銀座まるかん こころ爽快の主な成分とその効果

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・EPA/DHA含有精製魚油

EPA含有精製魚油とは、EPA・DHAを含む魚より抽出された油の事をいいます。主に高血圧症や動脈硬化を抑制させる効果がある成分です。
また、コレステロール値を減少させる働きを持つ他に、中性脂肪の減少や血流の改善効果、運動機能の向上効果を期待できます。

青魚等の食事からEPA・DHA含有精製魚油を摂取する事も出来なくはないのですが、毎日多くの量を食べなければいけません。
そうすると過食により肥満の要因にもなりかねない事から、EPA・DHA含有精製魚油はサプリメントからの摂取をおすすめします。

・セントジョーンズワートエキス

銀座まるかん こころ爽快セントジョーンズワートエキス

銀座まるかん こころ爽快 セントジョーンズワートエキス

セントジョーンズワートは別名、セイヨウオトギリソウと呼ばれる多年草ハーブの一種です。
セントジョーンズという言葉は英名セント・ジョン、つまり聖ヨハネを意味しています。
聖ヨハネの誕生日である6月半ば頃まで咲くこの花びらを擦ると赤い液体が滲み出る事で、古代ヨーロッパでは魔除けとして用いられてきました。

セントジョーンズワートは最近では、うつ病や不眠症患者に用いて、そのイライラや不安症状を抑制させるという効果がある事が解ってきました。
うつ状態の脳はセロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンといった物質が減少し、大切な神経伝達物質のバランスが崩れてしまっています。
その脳の神経伝達物質のバランスを整えて、気分の落ち込みを抑制する効果が、セントジョーンズワートにはあるのです。

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・中鎖脂肪酸トリグリセリド

中鎖脂肪酸は脂質ですが、しかし体脂肪として蓄積されにくいといった特徴があります。
脂肪の燃焼を促す効果もありますから、健康的な体型を維持する効果を期待できるでしょう。

・ギャバ

銀座まるかん こころ爽快 ギャバ 

銀座まるかん こころ爽快 ギャバ

本来体内にはギャバが蓄積されていて、それによりイライラ感を抑制しています。
しかし加齢や、生活習慣の乱れによるホルモンバランスの崩れから、ギャバ不足が起きて興奮が抑制できなくなります。
ギャバには抑制性神経伝達物質といった働きがあり、これは抗ストレス作用といって興奮系神経伝達物質の過剰分泌を抑える効果を期待できるのです。

また、ギャバを摂取すると血液中に含まれている塩分ろ過といった、腎臓機能の活性効果があります。
腎臓を活性化させる事で利尿を即す他、高血圧症状による血圧の上昇を抑制する事もできるのです。

・エゴマ油

エゴマ油に含まれるαリノレン酸という成分には、神経細胞を活性化させる事により、うつ症状の改善効果があるといわれています。
その他にも血流改善効果や美肌効果を期待できる成分です。

・亜麻仁油

亜麻仁油とはアマという植物の種から抽出された油で、これには血行促進効果や代謝アップによる浮腫み改善効果が期待できます。
不飽和脂肪酸である事からも、コレステロール値を低下させたり、中性脂肪の代謝・合成の促進効果もあります。

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