「タラソテラピー」で美容と健康を独り占め

タラソテラピーの魅力
タラソテラピーの魅力
豊かな生活

タラソテラピーとは

海 ビーチ

タラソテラピーとは

タラソテラピーとは、ギリシャ語のタラサ(海)とフランス語のセラピー(療法)からなり、海水や海藻・海泥に含まれる海の栄養成分を体内に取り入れることによって、細胞を活性化し身体のバランスを整えて、身体本来の機能を高めることを目的とした自然療法です。

本来は、治療やリハビリ・体の機能回復を目的としていましたが、現在では健康維持や美容法としても世界中で行われています。

タラソテラピーで何ができる?

水面

タラソテラピーでできること

タラソテラピーでは、海の気候や海水の圧力・温などを利用した水治療法や運動療法・温熱療法・気功療法といった療法を行います。これらの療法によって体のさまざまな組織に働きかけ体内リズムを整えて、体の機能回復や病後事故後のリハビリ・健康促進等を促すことができます。

また、海水・海泥・海藻に含まれる成分を取り込むことによって美肌やダイエットなど美容効果も期待できます。

タラソテラピーの他にはない魅力

水浴 女性

タラソテラピーの魅力

全ての生命の源である海に含まれる成分が、人間の血漿組織の成分とほぼ同じであることが研究によって証明されたことで、海水に含まれる豊富な栄養成分が人間の体内に取り込みやすいことに着目して考えられた施術が、タラソテラピーの特徴であり魅力と言っていいでしょう。

タラソテラピーは、大きく10種類の療法に分けられ、中でもバルネオテラピー(海水入浴療法)・ファンゴラテラピー(海泥療法)・アルゴテラピー(海藻療法)はタラソテラピーの代表的な療法として広く行われています。

バルネオテラピー(海水入浴療法)

海水に浸かることによって、海水に含まれる微粒子化されたミネラル成分が皮膚を通して体内に吸収され、体の各細胞へ取り込まれます。これにより、身体の活性化・自律神経や内分泌系の調整・体質改善・痛みの緩和・リラックス効果を期待できます。また、美容面では保湿や痩身などの効果があるとされています。

ファンゴラテラピー(海泥療法)

海泥には多くのミネラルや有機物が含まれ殺菌・保湿・鎮静などの作用があります。海泥を全身に塗ることで、保湿・殺菌作用による美肌効果や鎮静作用による痛みの緩和などの効果が期待できます。ファンゴラテラピーは、エステからリハビリまで幅広く行われている療法です。

アルゴテラピー(海藻療法)

海藻は、ミネラル・ビタミン・たんぱく質・アミノ酸等多くの栄養を含み、健康増進や美肌に効果があります。また、海藻に含まれるヨードは、新陳代謝を促すとともに体内の老廃物や毒素の排出を促す作用があり、ダイエットやデトックスの効果があります。

このように、海水・海泥・海藻といった豊富な海の成分を体内に取り込むことによって、私たちの身体がもともと持っている体内治癒力をさらに活性化させて、健康や美容を維持・促進させることができます。

タラソテラピーの歴史について

古代ギリシャ

古代ギリシャ

タラソテラピーの歴史は古く、古代ギリシャローマ時代では、戦争で傷ついた兵士たちが海水で傷を癒したといわれています。そして、フランスの整理生物学者ルネ・カトンが海水と体液の類似性についての研究で、海水と人の血漿の成分がほぼ同じであることを証明したことが医学界から注目されるようになり、海洋療法が確立されました。

その後、自然療法を推進しているフランスでこの海洋療法が注目を浴び、タラソテラピーと呼ばれてリハビリや治療の一環として広まって行きました。そして、今では世界各国でタラソテラピーによる自然療法やエステが行われるようになっています。

フランス生まれのタラソテラピーで、心も体も綺麗に

海岸 手を広げる女性

タラソテラピーはフランス発祥

タラソテラピーについて紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?フランスでは常識になっているタラソテラピーですが、日本では、まだまだなじみが薄いです。しかし、私たちの住む日本は四方を海に囲まれ、タラソテラピーを受けるには絶好の環境にいると言えます。

ストレスで心が疲れてしまった人も、体調不良で体の機能が低下してしまった人も、美しさを手に入れたい人も、海の恵みによるタラソテラピーで、心も体も癒して健康と綺麗を手に入れましょう。

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